Neues Kursangebot
Ab Juli 2026 bieten wir von 16:00 - 17:00 Uhr eine kompakte Stunde Yoga an. Geleitet wird der Kurs von Helga Liberda, die mehr als 15 Jahre Erfahrung im Bereich Yoga mitbringt. Sie ist Yogalehrerin Multi Style Hatha und Vinyasa und Siddhi Yoga Indien Alliance zertifiziert und ausgebildete Yoga Vidya Level 2 Lehrerin.
Mitglieder der Turnabteilung der SpVgg Greuther Fürth können diesen Kurs kostenfrei besuchen (Voranmeldung an turnen@verein-sgf1903.de erforderlich). Nichtmitglieder können sich gegen eine Kursgebühr ihren Platz sichern und ebenfalls teilnehmen (Buchungslink unten). Wir starten im Juli einen kurzen Schnupperkurs mit drei Terminen (14.07., 21.07. 28.07.2026) und beginnen nach den Sommerferien dann mit dem neuen Trimester den ersten Kurs mit 10 Einheiten bis zu den Weihnachtsferien 2026.
Der Kurs findet im Gymnastikraum in der Charly-Mai-Turnhalle statt. Wer Interesse an dem Kurs hat, sollte nicht zu lange zögern, da der Gymnastikraum nur eine begrenzte Kapazität von etwa 14 Teilnehmern hat.
- Mitgliedantrag Turnabteilung Erwachsener (Vollzahler)
- Mitgliedsantrag Turnabteilung Erwachsener (reduziert)
Der Kurs ist eine kompakte Stunde mit kurzer Aufwärmsequenz, Sonnengrüßen, stehenden Haltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Gymnastikmatten sind in dem Raum vorhanden. Die eigene Yoga-Matte kann aber gerne auch mitgebracht werden.
